考えよう！備えよう！防災のためにできること

地震や台風、大雨などの自然災害は、いつ起こるかわかりません。
日頃から備えておきたいこと、発災時にできることなどについて、妊娠中のかたや産後間もないかた、乳幼児のいるかたに向けてまとめました。

妊娠中・出産後のかたへ

柏市では、母子健康手帳の交付時と新生児訪問時に「あかちゃんとママを守る防災ノート」をお渡ししています。
書き込んでいくことで、避難所の確認、避難時の持ち出しバッグの見直し、避難生活で必要な生活や行動、健康管理について確認をすることができます。
あかちゃんとママを守る防災ノート（PDF：6,357KB）
乳幼児（1歳未満のお子さん）のいるかたは、お子さんの栄養について下記をご活用ください。母乳、粉ミルク、液体ミルクの使い方、お母さんへのアドバイスを掲載しています。
災害時に乳幼児を守るための栄養ハンドブック（PDF：1,369KB）
日本栄養士会災害支援チーム（JDA-DAT：The Japan Dietetic Association-Disaster Assistance Team）作成