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更新日令和7(2025)年6月24日
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アルコールに関する自己チェックテスト
お酒の飲み方、大丈夫ですか？
現在の飲み方が適切な飲酒量なのか、簡単な自己チェックテストで確認してみましょう。
SNAPPYシリーズ
国立肥前精神医療センターの杠岳文院長と岡山県精神科医療センターの角南隆史先生が作成したSNAPPYシリーズをご紹介します。
- SNAPPYシリーズ（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開きます）
- SNAPPY-CAT（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開きます）
健康的な飲み方、健康障害のリスクがある飲み方など飲酒のチェックができます。 - SNAPPY-PANDA（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開きます）
飲酒したアルコールが体内で分解される目安時間がわかります。 - SNAPPY-BEAR（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開きます）
アルコールの心身への影響を1～2分くらいのYoutube動画で配信中。
アルコールウォッチ
厚生労働省が作成した、純アルコール量とアルコール分解時間を把握するためのWebツールです。
本ツールでは、飲んだお酒の種類と量を選択することで純アルコール量と分解時間を簡単に把握できます。
アルコールウォッチ（出典：厚生労働省ホームページ）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開きます）
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