生涯学習推進事業【1月25日】ミドルエイジの心と体を整えるストレッチ

「生涯にわたり学びを得ることができる場」の環境整備を進めることを目的に、市内近隣センターでの講座開催を行うものです。

【1月25日（日曜日）開催】ミドルエイジの心と体を整えるストレッチ

• 日時：令和8年1月25日（日曜日）午後3時30分～5時30分
• 場所：高田近隣センター
• 対象：市内在住・在勤の40～50歳代のかた、20人
• 内容：柏レイソルアカデミートレーナーに、参加者同士で交流しながら初心者も無理なくできるストレッチを学びます
• 持ち物：運動ができる服装、タオル、飲み物
• 費用：無料
• 申し込み方法：令和8年1月6日（火曜日）9時から16日（金曜日）正午までに以下のフォームから申し込みください。講座参加決定者には1月19日(月曜日)までに連絡いたします。

※応募者多数の場合は抽選になります。
※地域の皆さま同士の交流も目的とするため、高田・松ヶ崎地域にお住まいの方を優先的にご案内させていただく場合があります。

ミドルエイジの心と体を整えるストレッチの参加申し込みはこちら←1月6日（火曜日）から申し込み可能になります