産後ママの心と身体のセルフケア講座

開催日

日付	2026年1月22日（木曜日）
時間	午前10時から午前11時まで

場所

しこだ児童センター

内容

産後の心と体の変化について学び、簡単なストレッチをします。

定員

先着10組
対象：2025年7月23日から2025年10月21日までに生まれた乳児と母親

費用

無料

申し込み

2026年1月4日(日曜日)午前10時からしこだ児童センターへ電話で

主催

柏市