いきいき体操教室「4期」

開催日

日付	2023年9月29日（金曜日） 2023年10月6日（金曜日） 2023年10月13日（金曜日） 2023年10月20日（金曜日） 2023年11月10日（金曜日） 2023年11月17日（金曜日） 2023年11月24日（金曜日） 2023年12月1日（金曜日）
時間	全8回 金曜日 午後1時30分から2時30分

場所

柏市中央体育館 柔道場

内容

大筋群（胸筋・腹筋・背筋・脚部など）や深部筋（腹横筋・腸骨筋・大腰筋）を刺激するエクササイズで、からだのバランスを整えるプログラムです。

定員

18歳以上 定員50人 (先着順)

費用

6,000円

持ち物

運動ができる服装、タオル、飲み物など

申し込み

中央体育館に電話にて申込み。
令和5年9月5日（火曜日）午前10時00分から

締め切り

定員になり次第終了

問合せ

柏市中央体育館
住所 柏市柏下73
電話番号 04-7179-5755

その他

託児施設はございませんので、お子様連れでの参加はご遠慮ください。
・保健事業利用券をご使用いただけます。

施設案内

中央体育館