「自宅で運動あそび」応援サイト

最終更新日 2020年4月13日

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子どもたちにとって「あそぶこと」は、基礎的な体力の発達向上やコミュニケーション能力が育まれるなど、心身発達向上の成長の場になります。また、年齢問わず、ストレッチ運動には、疲労回復やリラックス効果があると言われています。
本ページで紹介するサイトは、自宅でも楽しく行えるスポーツや運動が掲載されています。是非試してみてください。

子供の運動あそび応援サイト

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マイスポーツメニュー

スポーツ庁
対象幼児(保護者と一緒に)、小学生~高校生向け
内容おうちの中で、手軽にできる!ながらでできるスポーツメニューを紹介しています。

問い合わせ先

スポーツ庁 健康スポーツ課
電話番号 03-5253-4111(内線番号 3939)

アクティブ・チャイルド・プログラム総合サイト

公益財団法人 日本スポーツ協会
対象幼児、小学生向け
内容少人数でも行える運動遊びについて、イラストを使って分かりやすく紹介しています。

問い合わせ先

公益財団法人 日本スポーツ協会 スポーツ科学研究室
電話番号 03‐6910‐1091

子供の体力向上ホームページ

公益財団法人 日本レクリエーション協会
対象幼児、小学生向け
内容人数や場所の広さで、様々な運動遊びを検索できます。

おうちの中で楽しめる運動・あそび ~子ども向け~(レクぽ)

公益財団法人 日本レクリエーション協会
対象幼児、小学生向け
内容人数や場所の広さで、様々な運動遊びを検索できます。

問い合わせ先

公益財団法人 日本レクリエーション協会
電話番号 03‐3834‐1091

問い合わせ

柏市役所 地域づくり推進部 スポーツ課
電話番号 04-7167-1133(直通)

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地域づくり推進部スポーツ課

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電話番号 04-7167-1133
ファクス 04-7167-6644
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