いきいき体操教室

最終更新日 2019年5月15日

ページID 049828

印刷

いきいき体操

とき

令和元年6月7日から令和元年7月26日の毎週金曜日、全8回
午後1時30分から2時30分

ところ

柏市中央体育館 柔道場

対象

  • 18歳以上 
  • 定員50人

内容

有酸素運動でからだの中の大筋群(胸筋・腹筋・背筋・脚部など)や深部筋(腹横筋・腸骨筋・大腰筋)を刺激するエクササイズで、からだのバランスを整える中高年の方向けプログラムです。

費用

4,800円

持ち物

運動ができる服装、タオル、飲み物など
室内履きは必要ありません。

受付方法

中央体育館に、電話にて申込み。
令和元年5月22日(水曜日)午前9時30分から
(補足)受付は、定員になり次第終了。

その他

託児施設はございませんので、お子様連れでの参加はご遠慮ください。

問い合わせ

柏市中央体育館

  • 住所 郵便番号 277-0004
    柏市柏下73
  • 電話番号 04-7179-5755

(補足)新電話番号となります。ご注意ください。

カレンダー

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
             

  黄色背景太文字の日が開催日です。

地図情報

情報発信元

地域づくり推進部スポーツ課

所在地 柏市柏5丁目10番1号(本庁舎3階)
電話番号 04-7167-1133
ファクス 04-7167-6644
メールフォーム

このページを評価する

ウェブサイトの品質向上のため、このページについてのご意見・ご感想をお寄せください。

より詳しくご意見・ご感想をいただける場合は、メールフォームからお送りください。
いただいた情報は、個人情報保護方針に沿ってお取り扱いいたします。


簡易アンケート