9月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及月間」です!

最終更新日 2017年9月1日

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9月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及月間」です!

健康を保つには、毎日の生活、日頃の生活習慣が大切です。平成28年度に柏市民健康意識調査を行った結果、20~30歳代の野菜摂取不足、成人男性の肥満、運動習慣のある市民の割合が半数を下回る結果でした。

おすすめは、今よりも体を10分多く動かすこと(プラス10)、毎日プラスひと皿の野菜、おいしく減塩1日マイナス2グラム、毎日のくらしにwithミルクです。

市内には、柏市産の新鮮野菜を販売する店や、野菜を美味しく食べることのできるお店も多くあります。その一つに「野菜を食べよう柏協力店」もあります。是非ご利用ください。

野菜を食べよう

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情報発信元

柏市保健所 地域健康づくり課

所在地 柏市柏下65番1号(ウェルネス柏3階)
電話番号 04-7167-1256・1257
ファクス 04-7167-1732
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