「柏市保健所だより」(第17号)を発行しました

最終更新日 2015年10月1日

ページID 025195

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今号のテーマは「ウォーキング」と「インフルエンザ」、「こころの健康」です。

ウォーキングは手軽な運動として魅力がありますが、長く続けることが大切です。今号では、始めるコツと長く続けていくためのヒントをご紹介します。

インフルエンザは、本格的な流行前の早めの予防が重要です。予防のためにできることや、うつさない大切さについてとりあげています。

10月26日から11月1日は精神保健福祉普及月間です。市内でも様々な講座が行われます。ぜひご一読ください。

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