ほのぼのプラザますお行事予定（4月）

1日（日曜日）～28日（土曜日）
午前9時15分～9時30分（休館日を除く毎日）
くつろぎ館

19日 (木曜日)

午前9時30分～正午

まなび館

19日（木曜日）

午後1時30分～3時

まなび館

市内在住60歳以上の方30名

使用済み切手の整理

25日（水曜日）

午前10時～正午

くつろぎ館

使用済切手やプリペイドカード を整理しながら、思い出話をしましょう。

市内在住60歳以上の方20名

当日直接

無料

音読を楽しみましょう

4日（水曜日）

午前10時30分～11時30分

まなび館

早口言葉や短い文章を声に出して読みます。

大きな声と腹式呼吸で心も頭もすっきり。参加者同士の会話も楽しみます。

市内在住70歳以上の方

15名

当日直接

無料

からだの体操・あたまで体操

3・17日（火曜日）

午前10時30分～11時30分

くつろぎ館

体操・ゲーム・会話などでからだも心も元気に過ごしましょう。

市内在住60歳以上の方

各25名

当日直接

無料

みんなで体操

11日・25日（水曜日）

午後2時～3時

くつろぎ館

「げんきりんたいそう」と「うめぼしのうた元気体操」をご一緒に。

市内在住60歳以上の方

各20名

当日直接

無料

歩けるからだづくり

7日(土曜日)

午前10時30分～11時30分

まなび館

ストレッチと整理運動、筋力を維持するための運動などについて学びます。

(参加人数によっては、内容が変わることもあります。)

市内在住60歳以上の方

20名

当日直接

無料

動きやすい服装と靴で

5月9・16・23・30日

6月6・13・20日

午後1時30分～3時30分
（毎週水曜日）

計7回

漢詩・俳句・和歌・現代詩などを楽しく学び、吟じましょう。

往復はがき

締め切り

4月10日

（火曜日）

300円

（資料代）

市内在住の60歳以上の方

各2名

当日申し込み

電話は午前8時30分から。

窓口は午前9時から。

いずれか一つの時間帯に申し込んでください。

第1～4水曜日、

第2・4火曜日

午前10時30分～正午

4日（水曜日）「パソコンとはこんなもの」

ものしり館

市内在住の60歳以上で、これからパソコンをやってみたい方

各15名

当日直接

無料

10日（火曜日）「メールとは」

11日（水曜日）「インターネットを楽しむ」

18日（水曜日）「ワードとは」

24日（火曜日）「写真やイラストを文書に取り込む」 

 25日（水曜日）「エクセルとは」

第1・3金曜日

午後1時15分～2時45分

ものしり館

各20名

20日（金曜日）「シニア世代のわくわく人生」