くわしい内容＆ひとことPR

主に成人女性対象です。小学校の成人学級や、婦人会の集まり等で軽めのストレッチやトレーニングをお教えできます。成人対象です。小中学校の成人学級やサークルなどで、ストレッチ、筋力トレーニングからバレエのクラスレッスンまでいたします。

ボランティア連絡先

氏名

和田　美保

性別

女性

携帯電話

090-4418-7145

活動内容

活動方法

実技及び実習

活動可能地域

柏市外も可能、応相談（依頼者様のもとへ出向きます。）

活動曜日、時間帯

• 月曜日、火曜日、木曜日
• 時間については応相談

活動対象レベル

初級

対象者

成人

持ち物

タオル、飲み物、あればヨガマット

経験、資格など

• 現在、取手市や柏市で活動中。
• 初心者はフロアでのストレッチや筋力トレーニングから、基礎的なポアント・ワークまで指導いたします。